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台灣65歲以上的老人，統計 每13人就有1位罹患失智症，過去知道中風、三高等，都是失智症的危險因子，現在英國研究更發現，肥胖也可能導致失智症。BMI值 如果每超標 5個單位，失智的風險就會上升16％到33％，醫師表示 因為過度肥胖會增加腦中風和腦血管病變的風險，造成腦部 血液循環不良、細胞死亡，最後演變成 失智症。
大家趕緊動起來，就怕缺乏運動 會一直發胖，甚至還會增加罹患失智症的風險 ，因為英國 調查發現，青壯年時肥胖，邁入老年後 罹患失智症的機率 將增加。這是英國倫敦大學，他們長期追蹤歐美地區 上百萬名 成年人發現，50歲左右的 中年族群，如果身體的 質量指數，也就是 BMI值過高，在20年後 更容易罹患 失智症；一般來說我們的BMI 正常值 是小於24，研究發現 如果每超標 5個單位，失智症的風險，就會多了16%~33%，以身高170公分的人來說，相當於 超重了14.5公斤。國內醫師表示，肥胖會引發三高，而三高 過去就是失智症的 危險因子，可能導致 腦中風、腦血管病變，造成腦部 血液循環不良、細胞死亡，最後演變成 失智症。現在邁入高齡化社會，就怕未來失智人口 有增無減，想要遠離失智症，多動腦外 也要多運動，不要讓自己 體重超標，增加失智風險。
大家趕緊動起來，就怕缺乏運動 會一直發胖，甚至還會增加罹患失智症的風險 ，因為英國 調查發現，青壯年時肥胖，邁入老年後 罹患失智症的機率 將增加。這是英國倫敦大學，他們長期追蹤歐美地區 上百萬名 成年人發現，50歲左右的 中年族群，如果身體的 質量指數，也就是 BMI值過高，在20年後 更容易罹患 失智症；一般來說我們的BMI 正常值 是小於24，研究發現 如果每超標 5個單位，失智症的風險，就會多了16%~33%，以身高170公分的人來說，相當於 超重了14.5公斤。國內醫師表示，肥胖會引發三高，而三高 過去就是失智症的 危險因子，可能導致 腦中風、腦血管病變，造成腦部 血液循環不良、細胞死亡，最後演變成 失智症。現在邁入高齡化社會，就怕未來失智人口 有增無減，想要遠離失智症，多動腦外 也要多運動，不要讓自己 體重超標，增加失智風險。
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